Забывчивость - моё второе... что-то там

Чи помічали ви за собою те, що слухаєте співрозмовника наполовину тоді, коли маєте бути максимально зосередженим? Що намагаєтеся щось зробити, але не можете скоординувати свої дії та зібратися з думками? Що такі «моменти порожнечі» якісно впливають на ваше життя та не дають почувати себе спокійно? Якщо так, то ця книга для вас. Японський нейробіолог і автор бестселера «Як забути все забувати» Такасі Цукіяма знає, як позбавитися цих неприємних і дратівливих ситуацій. Грунтуючись на реальному клінічному досвіді, він виявляє основні причини зниження рівня нашої пам'яті та пропонує ефективні способи усунення проблеми.